Cara Mengatasi Rasa Haus saat Puasa: Tips Ampuh Agar Tetap Bugar dan Sehat!

Niscayanews.com  – Puasa merupakan salah satu ibadah yang dilakukan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai bentuk ketaatan kepada Tuhan, puasa juga memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh.

Namun, seringkali rasa haus menjadi salah satu tantangan yang harus dihadapi oleh orang yang berpuasa. Terlebih lagi, saat berpuasa di bulan Ramadan yang jatuh pada musim panas, rasa haus bisa menjadi lebih intens.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menghilangkan rasa haus saat puasa agar ibadah puasa tetap lancar dan tubuh tetap sehat.

Mengapa merasa haus saat puasa?

Sebelum membahas cara menghilangkan rasa haus saat puasa, perlu diketahui terlebih dahulu mengapa tubuh merasa haus saat berpuasa. Saat tubuh berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan dan makanan selama berjam-jam.